うきな～日記

退院してからちょうど２週間が経ちました。

自宅での生活は、私は慣れました。
妻はちょっとまだハイペースでがんばってしまってるようです。
今日はその疲れが出たのか、頭が痛いと言って昼は寝てました。
看護・介護は主婦業と同じで２４時間何らかの仕事があって、うまく手を抜かないと大変ですね。
私もリハビリにもなるので、できるだけ自分のことは自分でしたいと思っています。
とはいえ、疲れてくると頼ってしまうんですがねぇ・・・
さらにはついついＰＣいじりに熱中するあまり、一日中同じ姿勢でやってしまい、だるくなってしまうという悪循環・・・
いろいろ反省点が多い２週間でした。

もっと治す生活を徹底しないとダメですね・・・