うきな～日記

２週間以上前の話ですが、リハビリで人工呼吸器をつけた状態でマンションの外に出てみました。

とぼとぼとした足取りで階段を下り、マンション駐車場の入り口まで歩き、戻ってくるだけでしたが、退院後初めての外出でした。
入院中寝たきりが長く、その後も人工呼吸器があって動きにくいのでべっどに座りっぱなしだったため、足の筋力はだいぶ弱っています。
とはいえ、階段の上り下り程度は大丈夫です。
ただ、呼吸が追いつかないため、極力息が上がらないようにしないといけません。
なので、とぼとぼとした足取りになり、ところどころで休憩も必要になります。

そんな感じのちょっとだけの外出でしたが、その日は風は少し冷たいものの、よく晴れて日差しが暖かい日でした。
呼吸を調整しながらであまり余裕はありませんでしたが、久しぶりに浴びた日差しはとても気持ちよかったです。

呼吸不全患者の外出は何かと手間がかかるため、帰郷に向けた練習も兼ねて外出の機会を増やしたいですね。